Jean stevenon, psychologue à lyon : soin en ligne et au cabinet

Jean Stevenon, psychologue à Lyon, offre une approche innovante en santé mentale. Il combine consultations en ligne et au cabinet pour s'adapter aux besoins uniques de chaque patient. Grâce à ses qualifications et son expérience, Jean propose des thérapies individuelles, de couple et de groupe. Découvrez comment son expertise peut enrichir votre parcours vers le bien-être et optimiser votre santé mentale, où que vous soyez.

Informations sur Jean Stevenon

Jean Stevenon est un psychologue clinicien et psychothérapeute basé à Lyon, offrant une gamme complète de services pour répondre aux besoins variés en santé mentale. Il est spécialisé dans des domaines tels que l'anxiété, les traumatismes, et les problèmes de couple. Ses qualifications incluent un diplôme d'État en psychologie clinique de l'Université Paris 13 et une formation spécialisée en thérapie EMDR.

Services Proposés

Jean Stevenon propose des thérapies individuelles, de couple et de groupe, adaptées aux besoins spécifiques de chaque patient. Les consultations peuvent se faire en ligne ou en cabinet, offrant ainsi une flexibilité qui répond aux contraintes modernes. Les groupes de parole en ligne permettent aux participants de partager leurs expériences et de s'exprimer librement dans un cadre sécurisé.

Contact et Réservation

Pour ceux qui souhaitent explorer les options de thérapie, les rendez-vous peuvent être pris facilement via Doctolib. Le cabinet est situé au 15 rue Curie, 69006 Lyon, et peut être contacté au 06 31 16 51 26 pour toute question ou pour organiser une consultation à domicile. Pour plus de détails sur ses services, vous pouvez parcourir ce site.

Thérapies en ligne et en cabinet

Avantages des consultations en ligne : accessibilité et flexibilité

Les consultations psychologiques à distance permettent une accessibilité accrue, notamment pour ceux qui ont des contraintes de déplacement ou qui vivent loin de Lyon. En quelques clics, il est possible de programmer une séance avec Jean Stevenon, psychologue à Lyon, depuis chez soi. Cette flexibilité est particulièrement avantageuse pour les personnes ayant des horaires chargés ou des responsabilités familiales.

Approche personnalisée et méthodologie des séances

Jean Stevenon adapte son approche en fonction des besoins spécifiques de chaque patient, qu'il s'agisse de thérapie en ligne ou en cabinet. Chaque séance est conçue pour favoriser une progression vers un bien-être émotionnel et une autonomie psychologique. Les techniques employées, telles que l'EMDR, sont choisies en fonction des problématiques individuelles, qu'il s'agisse de gestion du stress ou de traumatismes.

Témoignages de patients et retours d'expérience

Les patients témoignent de l'efficacité des soins psychologiques en ligne, soulignant l'environnement sécurisant et la qualité de l'écoute de Jean Stevenon. Ces retours d'expérience mettent en avant l'importance d'une relation de confiance, essentielle pour un accompagnement psychologique réussi. Les séances en ligne offrent également une intimité qui encourage l'expression libre des émotions et des pensées.

Spécialités et techniques de traitement

Prise en charge de l'anxiété et de la dépression

Jean Stevenon aborde les problèmes d'anxiété et de dépression avec une approche personnalisée, adaptant les thérapies aux besoins de chaque individu. Les séances visent à améliorer le bien-être émotionnel et à favoriser l'autonomie psychologique. Les techniques utilisées permettent une gestion efficace du stress et des émotions, offrant aux patients les outils nécessaires pour naviguer à travers leurs défis quotidiens.

Utilisation de la thérapie EMDR pour les traumatismes

La thérapie EMDR est une technique reconnue pour traiter les traumatismes psychologiques. Jean Stevenon, formé à l'Institut Français d'EMDR, utilise cette méthode pour aider les patients à surmonter les souvenirs perturbants et à restaurer leur intégrité mentale. Cette approche est particulièrement bénéfique pour ceux qui ont vécu des événements traumatisants, permettant une résolution progressive des symptômes.

Techniques de relaxation et gestion du stress pour le bien-être émotionnel

Pour améliorer le bien-être émotionnel, Jean Stevenon intègre des techniques de relaxation dans ses séances. Ces méthodes aident à réduire le stress et à promouvoir un état de calme intérieur. En enseignant aux patients comment intégrer ces techniques dans leur vie quotidienne, il les aide à développer des stratégies durables pour gérer les défis émotionnels et maintenir un équilibre psychologique.